Author: ankaran

Pri sosedi sem prvič zvedela, kaj pomeni dupuytrenova kontraktura

Prvič sem slišala za kaj takega. Šla sem k sosedi na obisk in sem jo videla, kako pridno dela zunaj. Ko me je opazila, je bila zelo vesela, povedala mi je, da mora tako in tako nehati delati, ker ji nagaja dupuytrenova kontraktura in mi pokazala prste na roki. Sprva nisem vedela, kaj točno mi kaže, nisem  si pa upala vprašati, da ne bi izpadla neumna.

Nato sem jo vprašala, ali je že bila pri zdravniku in kaj je rekel. Povedala mi je, da ji je povedal, da je to dupuytrenova kontraktura in da se včasih zdravi, včasih pa tudi ne. Videla sem, da ona ne more iztegniti prsta, tako sem sklepala, da je to največji problem pri tej bolezni. Zakaj pa to nastane pa nisem vedela. Ona mi je povedala, da bo šla operativni poseg in da zelo boli, ker je že enkrat bila. Tako ji skozi rez kože odstranijo obolelo tkivo in tako ji prst popolnoma izravnajo.

Ko sem poslušala njeno zgodbo, se mi je seveda vse skupaj zdelo zelo grozljivo in boleče in zvedela sem, kaj dupuytrenova kontraktura je. Celo tako zelo boleče, da se mi je obraz skremžil, kar pa je soseda seveda opazila. Pogledala me je tako zelo nedolžno, kakor, da bi gledala majhnega otroka, ki ga mora potolažiti in mi zaupala, da je bil postopek popolnoma neboleč in da je imela več bolečin in težav ves čas, ko je odlašala s posegom.

Seveda sama ni bila kriva, saj preprosto ni vedela kaj je ta bolezen in da lahko dupuytrenova kontraktura bistveno pripomore h kvaliteti življenja. Vprašala sem jo, kako se počuti zdaj, ko teh težav nima več in ne bi mogla videti bolj srečnega obraza.

Soseda je namreč mislila, da je dupuytrenova kontraktura nekaj, kar se ne da odpraviti in da je to nekaj s čimer bo morala živeti celo življenje. Jaz pa sem se zamislila ob misli, koliko je bolezni in težav, ki jih ljudje imajo, pa mnogi za to ne vemo.

Najboljša odločitev glede mojega obraza je bila povečanje ustnic

Tako zelo sem bila nesrečna, ker sem imela tako tanke ustnice. Že tako sem bila čisto brez samozavesti, potem pa še te tanke ustnice, vedno sem si jih skušala povečati s šminko, a sem se zavedala, da to ni lepo. Šele ko sem začela služiti svoj denar in imela redno službo sem si, privoščila povečanje ustnic, ker prej nikoli nisem staršem govorila, da mi moje ustnice niso lepe. Kako naj to povem staršem in kako jim naj povem, da bi si naredila povečanje ustnic, vedela sem, da tega nikakor ne bi razumeli, zato sem bila raje tiho.

Sedaj pa je prišel moj čas, da se prebudim. Prav čutila sem željo, da si izpolnim kar nekaj neuresničenih želja, ena je bila dokončno povečanje ustnic, da končno ne bom več skrivala svojega nasmeha z rokami. O, kako sem si želela lep, polni nasmeh. Že sem se videla, kako se s prijateljicami in prijatelji na veliko smejem in sem ponosna na svoj nasmeh. Tako sem šla na prvi pregled, vse sem se takoj dogovorila, če je človek odločen potem gre še kako hitro. Jaz zase pravim, da sem imela nove ustnice že čez en teden, povečanje ustnic je poteklo brez zapletov in jaz sem nad končnim rezultatom navdušena.

Sedaj se lahko smejem, malo mi je bilo prvič nerodno pri prijateljih, da ne bi rekli, kar mi ne bilo všeč, a sem to hitro predelala. Imela sem samo ene misli, zakaj si povečanje ustnic nisem naredila že prej. Res je prišlo lepo, meni se zdi, da je sedaj moj obraz veliko lepši, vse skupaj je bolj skladno, kot pa je bilo prej, ko sem imela te tanke in male ustnice. Komaj čakam, da si izpolnim naslednjo željo, to je bil skok s padalom, ja letos je moje leto, začelo pa se, ko sem si naredila povečanje ustnic, to je bil začetek.

Tople bunde in hladne zime na smučiščih

Tretje leto že hodimo smučat in nikoli si nisem privoščila tople bunde, da bi mi bilo prijetno tolpo. Moje bunde so bile vedno poceni in vedno sem bila premražena ali pa prepotena. No, končno je prišel čas tudi za nas, da smo prišli na zeleno vejo, skoraj nisem mogla verjeti, da bom sedaj lahko šla gledat kvalitetne smučarske bunde in si bom eno lahko privoščila.

Tako sem bila navajena skromno živeti, da sem imela še kar ta občutek varčevanja, čeprav mi ni bilo več potrebno. Komaj sem čakala ta dan, da grem v športno trgovino in si privoščim čisto novo opremo za smučanje. Tako sem si tisti dan kupila bundo, hlače, nogavice, majico, kapo in rokavice. Ne vprašajte koliko sem zapravila, ko je prodajalka povedala račun, me je kar stisnilo, a končno sem imela nekaj dobrega in kvalitetnega za več let naprej. 

Moj mož je bil srečen z menoj, da sem si končno lahko kaj privoščila, tudi njemu ni bilo lahko, ko si nismo mogli privoščiti dragih stvari, tako da je užival z menoj. Tudi on bi si lahko privoščil kaj takšnega, vendar njemu to nič ne pomeni, on ne potrebuje kvalitetne bunde, niti smučarskih hlač, zadovoljen je z staro opremo, on bo raje zapravljal poleti, to so njegovi meseci. Tudi smučanje pri njemu ni na prvem mestu, gre na smuči kakšnih 3 krat, potem pa ima dosti. Jaz pa z dopustom, ki traja 20 dni, nekje na smučišču, tudi vsaki vikend. Pri meni je čisto nekaj drugega, jaz brez dobre bunde ne bi uživala toliko ur na smučišču, tako pa sedaj lahko cele dneve preživim na progi in me ne bo zazeblo. 

Ljudje smo si različni, imamo različne želje in hobije, moji so smučanje in dobre bunde, od mojega moža pa poletne vožnje na čolnu.

Tople bunde lahko najdete na spetni strani www.oblacila-ruziline.si.

Ure rolex so tako drage, da o njej lahko samo sanjam

Tisti, ki se spoznate na ure, dobro veste koliko stanejo ure rolex in da si jih lahko privoščijo samo tisti, ki imajo več denarja. Sam obožujem ure, najbolj pa si enkrat želim ure rolex, to b bila moja največja izpolnjena želja, če bi jo enkrat dobil ali bi si ji lahko kupil.

Vsak človek ima določene želje, eni radi potujejo, drugi zapravljajo za oblačila, je pa tudi veliko takšnih, ki so jim všeč ure rolex, a o njih ne premišljujejo, ker so enostavno predrage. Moj kolega ima rad drage telefone in drage računalnike. Razumel bi, če bi drag računalnik potreboval za službo, a ga ne. Enostavno ga ima za osebno rabo, prav tako ima skoraj najdražji telefon, telefone menjuje takoj, ko je pridejo ven novejši. Jaz še nisem prišel do ure rolex, ker priznam, tudi gledam samo najdražje in nove. Sedaj sem se odločil, da bom skušal poiskati, če bi lahko dobil kje cenejše ure rolex, sedaj to govorim čisto na pamet in mogoče je to nemogoče, a poskusiti ni greh. 

Ljudje danes preko oglasov prodajajo različne stvari, tako se mogoče najde kdo, ki prodaja uro rolex po nizki ceni, tako da bi si jo lahko privoščil. Še vedno si želim nove, zato nimam takšnega veselja po stari, ker vem, da ne bi bil zadovoljen. Vem, mogoče tole zveni malo razvajeno, a ni, to je edina stvar, ki si jo res želim imeti takšno, kot sem si predstavljal in to je nova ura. 

Vsaka ura nosi svojo zgodovino in jaz ne bi kupil ure rolex od nekoga tujega, če bi mi uro dal kakšen družinski član, bi to bilo čisto nekaj drugega. Raje bom upal in počakal, da si bom enkrat šel v živo gledat ure rolex in si eno takrat tudi privoščil.

Izbira postelje ima velik vpliv na naše spanje, zato si vzemite čas za premislek

Vsi se dobro zavedamo, koliko svojega življenja prespimo in potem nam je hitro lahko jasno, kako pomembno je kvalitetno spanje, da se naše živčevje in telo spočije. Spanje ima res velik pomen, bolj bi ga mogli jemati resno, zraven pa seveda sodi postelja, ki nam to omogoča. 

Tako, če se le da bodite pozorni, kakšna naj bo postelja, kajti še  kako velik vpliv ima na kvaliteto spanja. Sama se prav spominjam, kako me je motila samo škripajoča postelja, ker imam bolj nežen spanec, sem se vedno prebudila, kadarkoli se je mož v postelji obrnil in je postelja zaškripala, tako postelje, ki je bila drugače kvalitetna, nisva mogla več imeti in sva jo zamenjala za novo, kaj šele, če postelje niso niti kvalitetne in zaradi tega povzročajo bolečine in ne morete spati.

Pri nas imamo sedaj vsi dobre postelje, kvalitetna pregrinjala, dobre vzglavnike, ki se prilagajajo vsakemu posebej in bombažne posteljnine. To se nam je zdelo precej pomembno, ker spanje je vir zdravja. Sedaj se včasih pošalim, da spimo vsi kot dojenčki. Sama, ko se uležem v posteljo, sem prav srečna, ker vem, kako kvalitetna je in kako se moje telo dobro spočije in počuti. Spominjam pa se let, ko postelja v kateri sem spala, n niti najmanj bila kvalitetna, a takrat sem bila mlada in moje telo je to preneslo. Nisem občutila prav nobenega nelagodja, spanec je bil super, ponoči se nisem prebujala.

Z leti človek vedno manj spi, ne da spanja ne potrebuje, še kako ga, vendar ne more spati, zato je kvalitetna postelja, še toliko bolj pomembna. Naj bo vaša postelja kvalitetna, če vam je mar za vaše počutje in zdravje. Raje si ne privoščite drugih ne nujnih stvari, na postelje in posteljnino pa nikar ne pozabite, so pomemben del našega zdravja. 

Privoščite si enodnevni izlet vsak teden

Večina nas pride do spoznanja, da je organizacija dni najboljši način, da živimo kvalitetno in polno življenje. Ko organizirate dni, ne pozabite na enodnevni izlet kamorkoli, samo da veste, da je en dan posvečen izletu. Ni toliko pomembno, kam greste, pomembno je, da si vzamete čas zase in greste na izlet.

Malo sem razmišljala, kako potekajo naši dnevi in zakaj sem vedno bolj brez volje, energije, čeprav mi nič ne manjka, a  vseeno je bilo očitno nekaj narobe. Potem sem ugotovila, da živim iz dneva v dan, da si nič ne privoščim zase, tako so prišli na vrsto enodnevni izleti. Že sam ta občutek, ko sem pomislila na to, da bi lahko imela enodnevni izlet enkrat na teden, na isti dan, sem se počutila boljše. Tako sem vedela, da čez teden nekaj čakam. Čakala sem tisto soboto, ko sem vedno nekam šla. Najbolj pa je bilo zanimivo, da sem imela energijo, premišljevala sem že čez teden, kaj bom počela čez vikend, kam bom šla, delala sem si plane in prav to je bilo to, kar sem pogrešala. Ljudje se preveč vržemo v delo in takrat ne vidimo popolnoma nič drugega, nekako se nam zdi brez pomena in izgubljanje časa, da bi si vzeli čas za enodnevni izlet, ker neprestano premišljujemo, koliko še imamo za narediti.

Vendar bi se mogli zavedati, da če si ne vzamemo časa, ga nikoli nimamo, tako je lahko enodnevni izlet tisti, ki ga potrebujemo, vsak človek bi si mogel vzeti saj en dan časa v tednu zase, da se sprosti, nabere nove energije in enodnevni izlet je idealen za to. Če preveč delamo in če se preveč zadržujemo doma, tudi ni prav, človek potrebuje dogodke, sprostitev, nove dogodivščine.

Priporočam enodnevni izlet enkrat na teden, ker vam bo dal več, kot pa si lahko predstavljate. 

Kako se danes odnesejo polkna

Hiše spreminjajo svojo podobo vsake toliko časa in lahko točno vemo po stilu hiše, kdaj približno je narejena. Primer so recimo senčila, trenutno so zelo moderne žaluzije in so polkna skoraj pozabljena.  Tako so si hiše v določenem obdobju zelo podobne. 

Jaz sem vedno bila nekaj posebnega že pri samem oblačenju in tako bi lahko že takrat vedela, da tudi pri svoji gradnji hiše, ne bom sledila trendom. Ko smo mi gradili, je naša hiša izstopala po obliki, velikosti, višini, po oknih, imela je polkna kot senčilo, ki so jih vsi zamenjevali za žaluzije. Nikoli nisem tekmovala z nikomer, vedela pa sem kaj mi je všeč in tako tudi živela. Prej nisem polagala pozornosti, kako se gradijo vse iste hiše, dokler nisem gradila sama, kako ljudje nimajo idej in kopirajo eden od drugega. Jaz sem imela pred očmi svojo podobo hiše, ki bo majhna, funkcionalna, imela bo lesena polkna kot senčilo, enoetažna z prekrito zunanjo teraso.

Kako lepo mi je bilo videti mojo hišo, ki je rasla in dobivala svojo podobo, prav toplo mi je bilo pri srcu, ker ni rasla še ena identična hiša drugim, imela sem svoj pogled, marsikomu mlademu ni všeč, ker mu že smetajo polkna, ko pa hiško vidijo starejši ljudje, pa točno vedo, zakaj je takšna kot je. 

Je praktična, prav nič se nisem imela namena z njo bahati, topla, ravno prav dosti velika in enoetažna. Zunanja podoba pa je spominjala na čase nazaj, ker so okna krasila polkna prav tako velika, kot majhna. 

Kako lepo naredijo lesena polkna in koliko toplotne izolacije ustvarijo, te današnje moderne žaluzije jim niso do kolen. Že sam pogled na polkna ti daje toploto, ker so lesena, barva pa je kar v naravni obliki. To je to. Hiša mora biti všeč tebi in ne sosedu, prijatelju ali pa da je ista vsem ostalim, ki se trenutno gradijo. 

Od kar pijem ribje olje vsako jutro je moje počutje veliko boljše

Kar nekaj časa sem se lovila, kaj potrebujem, saj je na trgu toliko izdelkov in kar hitro te lahko vse zmede, tako sem se jaz lovila, ker sem kar nekaj kupovala, kar v bistvu sploh nisem potrebovala, šele kasneje sem spoznala, da bi lahko bilo zame dobro ribje olje, ko sem se vprašala, kako izgleda moja prehrana in kaj v moji prehrani manjka. 

Kajti če poslušaš vse te reklame, ne moreš odločiti zase pravilno, kajti hitro povedo nekaj, kar te pritegne in že misliš ,da to potrebuješ tudi ti. Najboljše je, da se resnično posvetite sebi, ne gledate ponudbe, ampak prvo gledate nase, kaj jeste, koliko ste stari, kaj vas boli, kaj vam manjka, tako boste lažje prišli do odgovora, kot sem prišla jaz, da potrebujem ribje olje in nihče več me ne bo prepričal, da je kaj drugega dobro zame, sploh prodajalci, ki me kličejo po telefonu ali pa so v trgovinah in imajo degustacije. Sama sem morala še samo ugotoviti, katero ribje olje, bi jaz imela. Ker sem vedno bila stara šola, sem prebrala članek, kako so včasih otrokom starši dajali ribje olje in takoj sem vedela, da bom tudi sama kupila ribje olje in to je to. Nekako še vedno zaupam farmacijam, zato sem šla v lekarno in kupila njihovo ribje olje v steklenici.

Začela sem vsak dan piti ribje olje po žlički brez pričakovanj, kajti vedela sem edino, da mi ne more škodovati, da mi lahko samo koristi. Nisem se obremenjevala, samo naštudirala sem še z čim ga je naj boljše piti, tako ribje olje pijem z mlekom. 

Danes je moje zdravje boljše, več imam energije, kot včasih, to je zame čisto dovolj, da bom ribje olje jedla na dolgi rok. Kajti ne pojem skoraj nič morskih sadežev, ki pa so tako zelo zdravi.

 

Jedilnica in stoli, nikar ne kupujte slabe kvalitete

Saj ne vem kaj bi rekla, ko se sprehajam po trgovini in gledam na izdelke, koliko kaj stane, danes so cene in kvalitete izdelkov tako različne, da skorja ne moreš verjeti. Eni stoli so čisto poceni, potem pa ko gledaš ceno drugih stolov, te še kako preseneti, ker je tako visoka. Naši stoli so se eden za drugim kar začeli kvariti. Res je, da kvaliteta res ni bila dobra, a takrat ko smo jih kupovali, res nismo pričakovali, da bodo stoli trajali le eno leto. 

Po enem letu so začeli kar pokati, eden za drugim, ko sem dobila obiske, sem morala paziti, da se kdo ni usedel na te stole, če pa se je, sem bila tako živčna, ker sem se bala, da bo stoli ne bodo zdržali. Bila sem jezna, ker pa spet niso bili tako poceni, da bi se po enem letu tako uničili. To ni majhen strošek, kupiti 6 stolov in mizo, saj mora biti vse lepo v stilu.

Seveda sem se razjezila in šla po nove stole, v trgovini so bili takšni in drugačni stoli, tokrat nisem gledala na lepoto, gledala sem na kvaliteto in hotela sem kupiti res dobre stole, da se končno sproščeno usedem in me ne bo več strah, da se bodo stoli majali in kvarili. Ja, presenečena sem bila nad ceno, ker so kakovostni stoli bili res dragi, saj ne kupiš enega stola, jaz sem jih potrebovala 6 in to ni malo, če je že eden drag. Malo sem premišljevala in na kocu odločila, da bodo 4 stoli dovolj za enkrat in da naj bodo ti res dobri. 

Sedaj imam kvaliteto, jedilnica kar lepše izgleda, ker se vidi, da so stoli kvalitetni in da se na njih udobno sedi. Nikoli več slabe kvalitete, ker se na stolih res veliko sedi in stoli morajo biti vzdržljivi.

Če so vam dobri dateljni si jih privoščite namesto sladkarije

Sama sem se kar nekaj časa bojevala z sladkarijami, čeprav sem vedela, da si delam samo slabo, ko jih jem, vendar si nisem mogla pomagati, tako sem enkrat naredila konec in sladkarije so zamenjali dateljni, kar je bilo čisto naključje. 

Enkrat sem šla z prijateljico na malico, katera je iz žepa potegnila dateljne, jaz priznam, da sem jih jedla prvič, ko mi jih je ponudila. Sprva jih sploh nisem hotel probati, ker nisem marala sliv in dateljni so me spominjali na slive. Na kar me je prijateljica pregovorila z tem, ko sem držala čokolado v roki, da ona je sladkarije zamenjala z njimi. Tako malo cinično sem jo pogledala, čeprav mi je delovala kar samozavestno, da je to čisto res. Nisem ji verjela, kajti pojesti čokolado ali pa dateljne, to je bilo zame dan in noč.

Pa sem se pustila pregovoriti in tako so mi dateljni postali všeč. Kako se mi je smejala, ko je videla, da so mi všeč, najraje pa bi rekla dane. Povedala je, da so dateljni po trgovinah zelo različni in da naj pazim kje jih kupujem in povedala, kje jih kupuje ona. Tako sem res šla v tisto trgovino in dateljni so postali del moje vsakdanje prehrane, moje malice v službi in še pred spanjem kakšnega pojem. 

Ja, počasi sem zmanjševala sladkarije, že ko sem spremenila to navado, da za malico nisem jedla več sladkarij ampak so bili moj obrok dateljni, sem naredila ogromno. Nikoli si ne bi misila, da bom jedla to za malico, kajti vedno sem komaj čakala malico, da pojem kaj sladkega in spijem kavo. Sedaj pa sama sebe čudno gledam, ko mi sladkarije ne pašejo več in če bi bili dateljni in čokolada na mizi bi izbrala njih. Lahko bi rekli, kar se telo navadi jesti, potem ti to postane dobro in meni so dateljni postali všeč.